袁泉：肌肤保养的秘密

芭比的外貌，丝润的美肌，优雅的气质——这一切是属于袁泉的关键词。她绝不属于“惊艳一族”，但是却美得经得起严苛的挑剔，她细腻、光洁、晶莹的美肌更是吸引了大家的关注。

一起看看气质美女袁泉的护肤秘诀吧。

最爱水果养颜

袁泉说自己的肤质属于比较麻烦的一类，辣椒、海鲜或油炸食品都容易触发“痘情”，因此不得不特别注意饮食习惯，从不敢放任自己吃辣的嗜好，而水果美容则让她受益良多。

火龙果、鲜橙都是袁泉最爱，苹果也是每天必吃的水果之一。进入炎热的夏季后，身材清瘦的她自然肆意享受着西瓜大餐，也不怕担心发胖。

柠檬水排毒

袁泉还有一项坚持多年的美颜秘诀——每天清早起床喝一杯柠檬水，既可以起到排毒的作用又给体内补充了维他命，促进新陈代谢。

DIY面膜： 木瓜嫩肤青春面膜

材料： 木瓜1个、鲜奶2汤匙、蜂蜜2茶匙

步骤：

1.把木瓜果肉用汤匙挖出，放在碗中，捣成泥状。

2.再慢慢地加入鲜奶和蜂蜜，并均匀搅拌，直至成糊状。

3.洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟。

4.再用清水洗净即可。

钟爱的化妆品品牌

目前，袁泉使用的最贵的洁面产品属于碧欧泉系列，她比较偏爱碧欧泉以及OLAY（玉兰油）。

身体护理秘诀

1：深层清洁最为重要

有人认为身体肌肤不必像面部肌肤那样，费心照顾。其实，身体肌肤也一样需要细心保养。那么和面部肌肤一样，深层清洁可以帮助缔造晶莹的身体肌肤。袁泉非常重视清洁护肤第一步，尤其喜欢使用泡泡丰富的沐浴产品，泡泡越多，感觉身体的污垢被更多地带走了。

2：深度滋润不放松

袁泉属于干性肌肤，非常重视给肌肤补充水分及滋养护理，让肌肤美丽细致，闪耀丝绸般丝润的光泽。沐浴过后，袁泉习惯立即涂抹滋润乳霜，给肌肤带来深度滋润。但是在档期格外忙碌，极其疲惫的时候，这个小习惯会被舍弃掉。但是袁泉会使用OLAY双层彩带丝润沐浴霜，里面是添加的粉红乳霜条的，可以像润肤乳一样带来非凡滋润。

3：根据肌质选择产品

你为你的面部肌肤选择适合肤质的保养品，别忘了身体用的沐浴乳也是一样的道理！原则上身体的油脂分泌状况通常和脸部相同，这样就不难作出判断了。袁泉就很认同这种理论，她一直根据自己的肤质状况选择产品。但是有时会很犯难，夏天很想使用清洁力强的产品，可是肌肤就会变得很干燥。

4：内外兼修护理肌肤

袁泉相信：女人的美丽需要内外兼修。除了重视皮肤外部的保养，她特别注意饮食习惯，从不敢放任自己吃辣的嗜好，而水果美容则让她受益良多。热衷水果美容的袁泉同样推崇蔬菜维持体内所需的均衡营养，“水果很重要，但永远替代不了蔬菜，蔬菜含有丰富的女性最需要的维他命，又能保持身材。”在蔬菜与水果的滋养下，气质美女的肌肤变得更加晶透润滑。

5：细节关注更出色

每日的沐浴时刻，是袁泉最看重的放松时间。虽然是简单的沐浴，但是只要用心感受，就能很好地舒缓压力，恢复精神，改善肌肤。细心的袁泉，格外关注沐浴细节，尤其是水温及清洗的方向。她查过资料，发现过高的水温会刺激皮肤，反而会导致肌肤干燥。一般来说温热的水温即38-40摄氏度最适合美容肌肤。而正确的清洗肌肤也要遵循一定的方向，正确的方法是按顺毛孔方向搓洗，因为洗浴时毛孔都是张开的，顺毛孔清洗，秽物不会从毛孔进入而污染皮肤。