自制面膜DIY—综合篇

1、黄瓜纾缓面膜：

　　美容功效：黄瓜含丰富维他命C、氨基酸及黏多醣体，具镇静、纾缓、收敛毛孔、补湿及美白功效。将
切片黄瓜冷冻后直接敷在面部及双眼，能收缩粗大毛孔、纾缓过敏、晒后受伤及暗疮的皮肤；将黄瓜榨汁敷
面，能让护肤成分更易渗透入皮肤底层。

　　材料：黄瓜一条、面膜纸一张

　　做法：将黄瓜磨成泥，隔渣取汁，放入雪柜冷藏；将纸面膜沾满瓜汁敷面15分钟，或把瓜汁当化妆水
使用，对纾缓敏感皮肤很有效。

2、苹果吸油面膜：

　　美容功效：苹果中的果酸成分能吸走面上多余的油脂。

　　材料：苹果两个、化妆棉适量

　　做法：将冰冻了的苹果榨汁，沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴，10分钟后清洗。

3、芦荟面膜：

　　材料：芦荟叶2片，蒸馏水100cc、面膜1张。

　　作法：芦荟洗净，用刀削去绿色外皮，余下透明的肉质，放进果汁机；再往果汁机内加一点水，开动机
器，搅拌均匀；把面膜敷在脸上，再将打匀的果汁涂抹均匀，等约15分钟，待面膜干透即可。

　　功效：可治疗晒伤，紧实肌肤，减轻面部皱纹，增加弹性，使皮肤光滑。

4、丝瓜面膜

　　材料：新鲜丝瓜1/4条，面膜1张。

　　作法：丝瓜削去外皮，洗净、切小片；果汁机中加入50cc的水，将丝瓜打匀至粘稠状；将面膜直接浸泡
在丝瓜汁中，再贴在脸上敷面约20分钟，待面膜紧缩即可，最后用清水洗净。

　　功效：可收缩毛孔，舒展脸上的皱纹，润滑皮肤。

5、白芨面膜

　　材料：白芨粉5克、白芷粉5克、牛奶50cc。

　　作法：将白芷粉、白芨粉先和匀，倒入牛奶中再和匀，均匀涂抹在脸部，约15分钟再清洗。

　　功效：有淡化疤痕及美白肌肤的效果，洗完脸后以化妆水擦拭脸部后再敷脸，效果更佳。

6、苦瓜保湿面膜

　　把苦瓜洗净后，用保鲜纸包好放入冰箱冷藏15分钟。然后將冷藏后的苦瓜切片，均匀地敷满整张脸（包
括眼睛），约20分钟便成。记得苦瓜要待使用时才切片，否则很容易会令苦瓜的水分流失，保湿效果便不够
显著。

7、马铃薯眼膜

　　将马铃薯去皮搅碎，加入适量的鲜奶和蛋黃，搅匀后稍微加热再搅成糊状涂于面上，可使干燥皮肤柔顺
光滑。另外，把马铃薯切片敷眼皮可去掉黑眼圈。

8、胡萝卜收细毛孔面膜

　　把新鲜的胡萝卜搅碎，加上适量的藕粉、蛋黄，调匀敷于面上大约20分钟，以温水洗净便可。由于面膜
含大量的维他命A和C，能有效使粗糙皮肤变滑，收细毛孔。

9、酸奶面膜:
　　酸奶是许多人喜爱的美味饮品，但酸奶面膜恐怕大多数人并熟悉。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，
而且安全可**。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。做
法也很简单，举手之劳而已。
　　做法：将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂
厚）均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不
必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。

10、白芷面膜

　　取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白
作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。**皮。

11、苹果面膜

　　将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜
加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可．隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻
的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

12、银耳面膜

　　银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗
去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

13、酸奶面膜

　　酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面保留15分钟后洗净。此法可使表皮上的**细
胞脱落，促进新细胞生长，达到皮肤健美的目的。

14、米饭洁面

　　到煮熟的米饭一碗，将米饭搓成团状，然后在面上滚动，从面颊下方向上推，大概八分钟后，用温水
洗面。米饭不仅可黏去皮肤表面的灰尘，脂肪及其它污物，令皮肤细腻洁净，更可给面部皮肤补充营养，适
合油性及毛孔粗大的皮肤进行彻底的面部清洁。

15、矿泉水+海藻粉

　　海藻粉对粗糙的皮肤十分有效，不仅能供给水分，还能减少刺激，消除炎症，每周做2次，效果非常明
显．