蜂蜜加白醋 减肥有奇效

蜂蜜+白醋 　　 　　
　　在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法：

　1.早餐前20分钟空腹喝

　　 　

　2.中餐和晚餐后立刻喝 　　
　　
现在介绍给所有想变得更苗条更漂亮的美眉，值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米、高粱、黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整。刚开始喝可能会很不习惯那个味道，不过为了减肥也只好硬撑了，后来慢慢适应了就习惯了。如果胃不大好的MM，对此方法要慎用啦！