| 上一页 1 2 3 下一页 |
秋风乍起，正是头发容易掉落的季节
秋季防掉发 首要防护
秋风乍起，正是头发容易掉落的季节。头皮开始变得越来越凉爽，内心越来越恐惧。其实这个季节正是头发更新换代的时候，每天脱发50～70根是正常的，所以不用害怕。超过这个指标就证明头发营养不均衡了，或者是头皮血液循环变弱了，因此一定要注意保护好头发。
-对策一 保持清洁
秋天，阳光中的紫外线依然存在，由于空气稀薄，紫外线对头发造成的损伤可能更厉害。和皮肤一样，头发同样要防紫外线，也需要一层保护膜，而洗发水和润发露中的营养成分就可以做到这一点。一周保持4-7次的洗发频率，能有效保持头发的清洁，还能为头发打开一把抵御紫外线的遮阳伞。
-对策二 坚持按摩头皮
在洗发后，用手指按摩头皮，可促进头皮的血液循环，使头发获得更多的养料、氧气、激素等，使头发长得健美。按摩时不能用指甲接触头皮，只能用手指肚从前额上有头发的部位开始，在固定的部位揉捏，慢慢一步一步向前额以后的部位揉捏，再移向头顶，两侧，直至颈后。
穴位按摩也能起到防脱发作用
-对策三 有空泡脚
每天泡一番脚后，在脚部的相关反射区捏、揉一番，能对脱发起到一定预防作用。可提升肾气，促使头发浓密、乌黑。而血虚会导致头发枯燥，引起脱发，肝的反射位点在右脚前掌外侧。
不少脱发者，还伴有精神紧张、失眠等症状，失眠点在两脚的后掌**近脚跟处，腹腔丛神经对应脚底心，心对应左脚前掌外侧，小肠反射区在两脚脚心偏脚掌处，呈长方形分布。
-对策四 偏方食补
在日常生活上，首先要保证睡眠时间和质量，精血充足才不至于脱发；饮食方面可选择一些养血润燥的食物，比如板栗、核桃、花生、梨、百合、红枣以及头发爱“吃”的食物。头发的生长、代谢和饮食营养有很大关系。铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质，因而饮食要多样化，多吃一些植物蛋白，如豆类、海带等；在饮食上还可多安排些滋阴润肺的食品，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等。Sienna Miller完美靴子搭配 -- http://www.koreafad.com/fashion/雪地靴/_19353.html
欧美街拍精品美图 37款细细品味欧 -- http://www.koreafad.com/fashion/欧美街拍/_19352.html
当红欧美女星秋冬装搭配 -- http://www.koreafad.com/fashion/秋冬装/_19351.html
10款翘臀美腿牛仔裤穿法 -- http://www.koreafad.com/fashion/牛仔裤/_19350.html
2009年韩国新款秋冬装衣服搭配 -- http://www.koreafad.com/fashion/衣服搭配/_19349.html
| 上一页 1 2 3 下一页 |
冬季家用DIY的护发三大宝
- 1、发膜=焗油吗？ 答案是否定的，发膜和焗油是两种截然不同的护发概念，简单的说，焗油有点象彩妆
2009-1-7 16:38:00--http://www.koreafad.com/beauty/护发/_19344.html 10个护发妙招 让发质3天就变好
- 生活中我们常常烦恼头发会干燥、枯黄、易断、易碎……然而你知道吗？其实这都是我们犯下的错误。弄清楚这些
2009-1-5 16:42:50--http://www.koreafad.com/beauty/护发/_19324.html 秋冬护发三大武器 使秀发充分吸收营养
- 冬天到了，头发总是大把的脱落，让人痛心又无奈。大家都忙着说护发，但要知道护发的作用就是使秀发充
2008-12-26 19:05:19--http://www.koreafad.com/beauty/hufa/_19199.html 护发：呵护长发须遵循的完美步骤
- 长发可以说永远流行和时尚，不论在哪个季节，都受到女性追捧。一头美丽的长发却需要精心的呵护和梳理
2008-11-21 22:09:00--http://www.koreafad.com/beauty/hufa/_18689.html 护发不当竟会导致脸生皱纹
- 年轻人脸上的皱纹，往往是错误的护发所造成的，一旦护发不妥，就容易造成皱纹。 通常所谓的皮肤，是
2008-11-19 11:04:46--http://www.koreafad.com/beauty/hufa/_18653.html 护发必知:别带湿发出门入睡
- 1、睡前在头发上涂上橄榄油，第二天洗净，能使头发营养有光泽。 2、准备半杯酸乳酪,一个蛋黄,三勺醋。
2008-11-17 9:41:30--http://www.koreafad.com/beauty/hufa/_18617.html 牛精液做护发素 你敢用吗？
- 世界无奇不有，牛精液也能做护发素！是不是想象不到，下面我们一起看看是怎么回事吧！ 英国伦敦
2008-11-9 20:17:48--http://www.koreafad.com/beauty/hufasu/_18506.html 洗发护发有9大问题必须注意
- 只要常看电视，很多人都会以为洗发护发是很简单的事，因为广告里只要把洗发香波或护发素往头上一抹，就万事
2008-11-7 10:16:09--http://www.koreafad.com/beauty/xifahufa/_18454.html 在美发的同时不要忘记护发
- 烫发： 烫发虽然为女性提供了更多的美丽方式，但烫发用的化学药水容易损伤头皮，加上电热处
2008-11-7 10:16:14--http://www.koreafad.com/beauty/hufa/_18453.html 10种护发错误美丽达人不可不知
- 用了护发素、精华素、发膜，甚至到专业发廊护理但好的发质/ 发型依然只是暂时性的这到底是为什么？是你的护
2008-10-25 11:44:56--http://www.koreafad.com/fashion/2008_10_25/_18296.html
相关文章